Heb jij wel eens last van verkrampte spieren of (chronische) spierklachten? Dan is een dry needling behandeling mogelijk een goede oplossing om van je klachten af te komen.
Wat is dry needling?
Dry needling is een behandelmethode waarbij de fysiotherapeut door middel van een speciale techniek een spierknoopje, ook wel ‘triggerpoints’ genoemd, in je spieren aanprikt, zodat spierverhardingen en verkrampingen snel en langdurig ontspannen raken. Het aanprikken zorgt er zo voor dat de pijnlijke spierverharding oplost. De spier functioneert vrijwel meteen beter, de bewegingsvrijheid komt terug en de pijn en spanning nemen af. De Dry Needling-behandeling kan soms een beetje pijn doen. Dit verschilt van persoon tot persoon. Ook is de ene spier gevoeliger dan de andere.
Hoe uiten triggerpoints zich?
- pijn in de spier of elders op afstand
- bewegingsbeperking in de betrokken gewrichten
- verminderde kracht in de betrokken spier
- pijnontwijkend gedrag, je gaat anders bewegen
- tintelingen in arm/been, hoofdpijn of duizeligheid.
Hoe ontstaan triggerpoint zich?
- Acuut, door bijv. verkeerde beweging of ongeval/ sportletsel
- Chronisch door bijv. verkeerde (werk) houding
- Psychologische factoren zoals stress of een depressie
- Langdurige afwezigheid van bewegen, bijv. na gips
De fysiotherapeut zal eerst kijken of er een triggerpoint aanwezig is en samen met u een behandelplan opstellen.